Schuhberatung mit Laufanalyse
- Laufanalyse
- Probelauf auf der Straße
- Überprüfung des Schuhs nach einem halben Jahr
- Sonderbestellungen
- Terminvereinbarung nicht nötig!
Laufstilanalyse 79€
- Laufanalyse auf dem Laufband, ggf. draußen
- Mobility Test
- Zusammenfassung von der Analyse inklusive:
- Persönliche Laufübungen
- Persönliche Stabilisationsübungen
- Hinweise für Verbesserung des Laufstils
- Dauer ca 60min
-
Terminvereinbarung unter coachkarlmell@gmail.com
Leistungsdiagnostik mit Zonenbestimmung 99€
- Lauftest auf dem Laufband mit Laktatmessung
- Herzfrequenz Zonenbestimmung
- Pace Zonenbestimmung
- Empfehlungen für weiteres Training
- Dauer ca. 60min
- Terminverienbarung über coachkarlmell@gmail.com
1:1 Coaching (Laufen) 99€/Monat
- Persönliche wöchentliche Trainingsprogramme
- Forschungbasiertes Training
- Persönliche Anleitung
- Zugang zu TrainingPeaks Platform
- 1:1 Austausch mit Trainer
- Hinweise zu Ernährung, Ausrüstung, Renntaggestaltung